Vitamina B12 en Agutuk, carne-caribú (helado de Alaska) (Alaska Nativo) Calculadora

Los indios americanos nativos de Alaska Alimentos

En 100 g (Gramos) de Agutuk, carne-caribú (helado de Alaska) (Alaska Nativo) hay 4.83 µg de Vitamina B12.


Agutuk, carne-caribú (helado de Alaska) (Alaska Nativo)

Agutuk, carne-caribú (helado de Alaska) (Alaska Nativo) es un tipo de Los indios americanos nativos de Alaska Alimentos. Los nutrientes más importantes en Agutuk, carne-caribú (helado de Alaska) (Alaska Nativo) se enumeran a continuación.

Agua Agua 55.2 g 55.2%
La energía (calorías) La energía (calorías) 258 kcal
Energía (julios) Energía (julios) 1079 kJ
Proteína Proteína 21.7 g 21.7%
lípido total (grasa) lípido total (grasa) 18.6 g 18.6%
Ceniza Ceniza 3.6 g 3.6%
Hidratos de carbono, por diferencia Hidratos de carbono, por diferencia 0.9 g 0.9%
Calcio, Ca Calcio, Ca 16 mg 0.02%
Hierro, Fe Hierro, Fe 4.55 mg
El magnesio, Mg El magnesio, Mg 20 mg 0.02%
El fósforo, P El fósforo, P 170 mg 0.17%
Potasio, K Potasio, K 228 mg 0.23%
Sodio, Na Sodio, Na 95 mg 0.10%
Zinc, Zn Zinc, Zn 3.83 mg
Cobre, Cu Cobre, Cu 0.19 mg
El manganeso, Mn El manganeso, Mn 0.06 mg
La vitamina C, ácido ascórbico total La vitamina C, ácido ascórbico total 2.2 mg
tiamina tiamina 0.18 mg
Riboflavina Riboflavina 0.66 mg
La niacina La niacina 4.26 mg
Ácido pantoténico Ácido pantoténico 1.95 mg
La vitamina B-6 La vitamina B-6 0.23 mg
El folato, el total de El folato, el total de 4 µg
El folato, comida El folato, comida 4 µg
Vitamina B12 Vitamina B12 4.83 µg
La vitamina A, IU La vitamina A, IU 559 IU
Los ácidos grasos, saturados totales Los ácidos grasos, saturados totales 5.1 g 5.1%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales Los ácidos grasos, monoinsaturados totales 8.7 g 8.7%
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales Los ácidos grasos, poliinsaturados totales 3.6 g 3.6%
18: 2 indiferenciada 18: 2 indiferenciada 0.51 g 0.51%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico 18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico 0.31 g 0.31%
Colesterol Colesterol 89 mg 0.09%

Nutrientes en Agutuk, carne-caribú (helado de Alaska) (Alaska Nativo)