Vitamina B12 en Agutuk, carne-caribú (helado de Alaska) (Alaska Nativo) Calculadora
Los indios americanos nativos de Alaska Alimentos
En 100 g (Gramos) de Agutuk, carne-caribú (helado de Alaska) (Alaska Nativo) hay 4.83 µg de Vitamina B12.
Agutuk, carne-caribú (helado de Alaska) (Alaska Nativo)
Agutuk, carne-caribú (helado de Alaska) (Alaska Nativo) es un tipo de Los indios americanos nativos de Alaska Alimentos. Los nutrientes más importantes en Agutuk, carne-caribú (helado de Alaska) (Alaska Nativo) se enumeran a continuación.
Agua
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55.2 g
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55.2
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g
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55.2%
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La energía (calorías)
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258 kcal
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258
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kcal
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Energía (julios)
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1079 kJ
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1079
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kJ
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Proteína
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21.7 g
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21.7
|
g
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21.7%
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lípido total (grasa)
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18.6 g
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18.6
|
g
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18.6%
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Ceniza
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3.6 g
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3.6
|
g
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3.6%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0.9 g
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0.9
|
g
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0.9%
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Calcio, Ca
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16 mg
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16
|
mg
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0.02%
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Hierro, Fe
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4.55 mg
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4.55
|
mg
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El magnesio, Mg
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20 mg
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20
|
mg
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0.02%
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El fósforo, P
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170 mg
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170
|
mg
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0.17%
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Potasio, K
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228 mg
|
228
|
mg
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0.23%
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Sodio, Na
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95 mg
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95
|
mg
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0.10%
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Zinc, Zn
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3.83 mg
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3.83
|
mg
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Cobre, Cu
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0.19 mg
|
0.19
|
mg
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El manganeso, Mn
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0.06 mg
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0.06
|
mg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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2.2 mg
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2.2
|
mg
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tiamina
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0.18 mg
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0.18
|
mg
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Riboflavina
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0.66 mg
|
0.66
|
mg
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La niacina
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4.26 mg
|
4.26
|
mg
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Ácido pantoténico
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1.95 mg
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1.95
|
mg
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La vitamina B-6
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0.23 mg
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0.23
|
mg
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El folato, el total de
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4 µg
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4
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µg
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El folato, comida
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4 µg
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4
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µg
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Vitamina B12
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4.83 µg
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4.83
|
µg
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La vitamina A, IU
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559 IU
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559
|
IU
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Los ácidos grasos, saturados totales
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5.1 g
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5.1
|
g
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5.1%
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Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
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8.7 g
|
8.7
|
g
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8.7%
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Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
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3.6 g
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3.6
|
g
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3.6%
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18: 2 indiferenciada
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0.51 g
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0.51
|
g
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0.51%
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18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
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0.31 g
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0.31
|
g
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0.31%
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Colesterol
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89 mg
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89
|
mg
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0.09%
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Nutrientes en Agutuk, carne-caribú (helado de Alaska) (Alaska Nativo)